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On 03.07.2020
Last modified:03.07.2020

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Umfangreiche Nährwert-Info für Zitrone: Vitamine, Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Spurenelemente, Eiweiß, Ballaststoffe usw. Mit Nährwertampel, Produktinfos. Inhaltsstoffe[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wie alle Zitrusfrüchte ist die Zitrone reich an Phosphor und Pektin. Gramm. Inhaltsstoffe: Der Vitamin-C-Klassiker. Zitronen sind für ihren hohen Anteil an Vitamin C bekannt. Mit 50 Milligramm Vitamin C decken hundert Gramm die Hälfte.

Zitrone als Heilpflanze

Inhaltsstoffe[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wie alle Zitrusfrüchte ist die Zitrone reich an Phosphor und Pektin. Gramm. Die wichtigsten Inhaltsstoffe der Zitrone sind Terpene (Limonen, alpha-Pinen, beta-Pinen, Thujon u.a.), Sesquiterpene, Terpenole (Geraniol, Nerol, Linalool). Inhaltsstoffe · Gewürze Trotzdem spielt die Zitrone und der aus ihr gewonnene Zitronensaft eine gewichtige Rolle in der heutigen Zeit. Zitronensaft, frisch gepresst oder als Saft in Flaschen abgefüllt, ist weltweit auf Frischemärkten und in.

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Phytophotodermatitis Die Schalen der Zitrusfrüchte enthalten oft Stoffe, die Furocumarine und Psoralen genannt werden. Sei bei der Verwendung von Zitronensaft für abspülbare Rezepte vorsichtig z.

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Unter anderem sollen sie vor Herzinfarkt und Rheuma schützen. Vitamin C hilft Erkältungen fernzuhalten und Wunden zu heilen. Welche Obst- und Gemüsesorten besonders viel von dem wertvollen Vitalstoff enthalten.

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Kalorien: 47 kcal. Kohlenhydrate: 2. Bulgur, gekocht. Kalorien: 83 kcal. Ei, roh Hühnerei. Kohlenhydrate: 0. Kategorie: Bier.

Kalorien: 34 kcal. Kohlenhydrate: 5 g. Kategorie: Rohfisch. Kalorien: 82 kcal. Doch das Vitamin C kann wohl noch mehr. So sorgt es durch seinen Einfluss auf den Stoffwechsel für unsere Leistungsfähigkeit und ist gut für Haare und Nägel, vor allem aber ist nachgewiesen, dass es im Körper freie Radikale bekämpft, die auch für unsere Hautalterung verantwortlich sind.

Zusätzlich sorgt dieser Inhaltsstoff dafür, dass sich Kollagen bilden kann, was wiederum für eine straffe und schöne Haut sorgt. Auch Kalium ist zu einem nicht unerheblichen Teil in der Zitrone enthalten.

Dieser Mineralstoff ist für den Elektrolythaushalt in unseren Körperzellen verantwortlich. Aus diesem Grund wirkt es entwässernd und auch harntreibend, was dafür sorgt, dass die Giftstoffe nicht nur aus den Zellen, sondern auch aus unserem Organismus gespült werden können.

Die Zitrone oder Limone ist die etwa faustgroße Frucht des Zitronenbaums aus der Gattung der Zitruspflanzen. Es handelt sich um eine Gruppe von Sorten, die aus einer Kreuzung zwischen Bitterorange und Zitronatzitrone entstanden ist, wahrscheinlich. Inhaltsstoffe: Der Vitamin-C-Klassiker. Zitronen sind für ihren hohen Anteil an Vitamin C bekannt. Mit 50 Milligramm Vitamin C decken hundert Gramm die Hälfte. Seiteninhalt [ausblenden]. Die Zitrone: ein Vitamin-C-Klassiker; Die Zitronen kommen aus Asien; Sorten und Verwendung; Die Inhaltsstoffe; Zitronen Rezepte​. Inhaltsstoffe · Gewürze Trotzdem spielt die Zitrone und der aus ihr gewonnene Zitronensaft eine gewichtige Rolle in der heutigen Zeit. Zitronensaft, frisch gepresst oder als Saft in Flaschen abgefüllt, ist weltweit auf Frischemärkten und in.

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